SSL:n treeniryhmät ovat 8-10 hengen ryhmiä, jossa pääset harjoittelemaan osana omaa treeniporukkaa ja yhteisöä.

Treeniryhmät on suunnattu kaikille kuntoilijoille, jotka etsivät laadukasta, tehokasta ja turvallista tapaa harjoitella oman kuntotasonsa mukaisesti. Treenit toteutetaan koulutetun fysioterapeutin ohjauksella. Ainutlaatuinen harjoitusmenetelmä, valmentajien vahva ammattitaito, tuki ja erikoisosaaminen takaavat harjoittelun sopivuuden kaikentasoisille treenaajille.


KÄYNNISSÄ OLEVAT TREENIRYHMÄT:

MA
klo 18.00-19.00 Jalkapainotteinen treeni - TÄYNNÄ
klo 19.00-20.00 Jalkapainotteinen treeni

TI
klo 19.00-20.00 Jalkatreeni - TÄYNNÄ

TO

klo 18.00-19.00 Keski- ja ylävartalotreeni
klo 19.00-20.00 Keski- ja ylävartalotreeni


Hinnasto:
1 treeni viikossa 70e/kk
2 treeniä viikossa 130e/kk
3 treeniä viikossa 180e/kk
Kokeilutreenit 10e/kerta

Ryhmissä on muutama yksittäinen paikka vapaana.

Kysy lisää treeniryhmävastaavalta:
Jade@sslfinland.fi tai 0453287098