Suorituskykymittaukset SSL:n asiakkaille tekee Paavo Nurmi —keskus.

PRO kuntotestipaketti sopii tehokkaan harjoittelun tukemiseen ja nykykunnon testaukseen. Yksilökohtaiset kynnystasot (aerobinen ja anaerobinen kynnys) määritetään hengityskaasu- ja laktaattivasteista. Testi mahdollistaa pohjan yksilöllisen liikuntaohjelman laatimiselle.

Peruspaketti:

• Alkukysely ja –mittaukset, suullinen ja kirjallinen testipalaute

• Lajinmukainen, maksimaalinen kestävyyskunnon mittaus

• Maitohappomääritykset ja hengityskaasuanalyysi

Lisäpalvelut:

• Optojump valokennoilla mitataan jalkojen räjähtävää voimantuottoa. 

• Kehonkoostumusta arvioidaan bioimpedanssimenetelmää, (Inbody 720) ja ihopoimumittausta käyttäen.

• Firstbeat Life:n avulla voidaan arvioida tärkeä henkilökohtainen palautumisen aste.

  Tulokset ja halutut harjoitusohjeet annetaan aina kirjallisesti ja suullisesti sekä toimitetaan tarvittaessa sähköisesti haluttuun osoitteeseen.

Varaa aika testiin linkin kautta:

https://vello.fi/paavonurmikeskus/paavo-nurmi--keskus--caribian-toimipiste

Lisätiedot:

Email:  jukka.kapanen@utu.fi 

Puh: 010 3365 100

Peruspaketin hinta SSL:n asiakkaille on 180€

Lisäpalveluiden hinnat ja lisätietoa mittauksista löydät PNK:n sivuilta.